Vebinārs "Kā atbrīvoties no pagātnes stresa un atgūt iekšējo līdzsvaru – bez psihologa dīvāna"

"Kā atbrīvoties no pagātnes stresa un atgūt iekšējo līdzsvaru – bez psihologa dīvāna"

• Pagātnes negatīvās pieredzes nav tikai atmiņas – tās ietekmē mūsu šodienas emocijas, lēmumus un attiecības
  Skatīsim, kā zemapziņā uzkrātas sāpīgas epizodes var ietekmēt cilvēka uzvedību, trauksmi un pat ķermeņa pašsajūtu – un kā tās var neitralizēt.
  
  
• Trauksme, dusmas vai apātija bieži vien nav "personības vaina", bet konkrētu, neapzinātu pārdzīvojumu sekas.
  Daudzi cilvēki jūtas iestrēguši emocijās, ko paši nesaprot. Iepazīstināsim ar pieeju, kas palīdz atrast šo emociju avotus un tos pārstrādāt – soli pa solim.
  
  
• Līdzsvars un skaidrība nav jāgaida gadiem – ir iespējams panākt iekšēju uzlabojumu jau pirmajās praktiskajās sesijās.
  Piedāvāsim ieskatu rīkos un procesā, kas palīdz cilvēkam pašam tikt galā ar iekšējiem konfliktiem, negaidot palīdzību "no ārpuses".
  
  
• Katram cilvēkam ir dabiskas spējas justies mierā, būt pārliecinātam un rīkoties saprātīgi – tās tikai jāatbrīvo no stresa nospiedumiem
  Tēze, kas iedvesmo – iekšējais līdzsvars nav kaut kas svešs, bet mūsu dabiskais stāvoklis, kuram var piekļūt, ja tiek noņemti pagātnes psihiskie "bloki".

Ieeja: bezmaksas
Valodas: latviešu

Saite uz vebināru:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/sqA0cyCzT7mb1NeWF6rKnw