Kā jūs jūtaties šodienas stresa un steigas laikmetā?
Ja jūtaties, kā zivs ūdenī, jums patīk dinamika, jūs ātri pielāgojieties jebkurai situācijai un ar nepacietību gaidāt visu jauno – tālāk šo rakstu varat nelasīt.
Tomēr, ja jums šķiet, ka dzīve rit pārāk strauji, ka nepaspējat pierast pie vienām pārmaiņām, kad jau nāk nākamās, ja jūtat, ka nespējat pieņemt un izprast jaunās vērtības, tad šis raksts ir domāts tieši Jums.
Mūsdienās pasaule piedzīvo milzīgas pārmaiņas. Līdz ar jauno tehnologiju ienākšanu ikdienas dzīvē un ražošanas procesos mainās darba tirgus. Vēl pavisam nesen cilvēks vienā darba vietā varēja nostrādāt teju vai visu mūžu, bet tagad arvien biežāk sastopamies ar darbu projektu ietvaros un gabaldarbu. Arvien biežāk darbu padara roboti un izzūd ne tikai profesijas, bet pat veselas industrijas. Tas viss rada stresu.
Ir pagājis tas laiks, kad ar vienreiz iegūtu izglītību pietika visam mūžam. Tagad tās zināšanas, ko iegūst studējot, bieži vien ir jau novecojušas brīdī, kad studenti uzsāk darba gaitas (IT joma, automātika, būvniecība).
Ir saprotams, ka šāds dzīves temps prasa no cilvēka ne tikai profesionālas iemaņas un zināšanas, bet arī cilvēciskas spējas iet līdzi savam laikmetam, visu paspēt, būt elastīgam, pieņemt un saprast citādo.
Mūsdienās tam ir dots nosaukums “soft skills” (no angļu valodas soft – mīksts, elastīgs, skills - iemaņas) Jūs teiksiet, ka problēmu nav: cilvēki var apgūt jaunas iemaņas, jaunu izglītību. Tomēr tas prasa laiku un sagatavotību, un arī te bez stresa neiztikt. Stresa situācijās cilvēki uzvedas un rīkojas atšķirīgi, vieniem vieglāk padodas stresa vadība, viņi spēj pielāgoties, ātri pārslēdzas no viena darbības veida uz citu, savukārt citi – nav tik izturīgi pret stresu, nevar tik ātri pārkārtoties.
- Kā Jūs rīkojaties stresa situācijā?
- Vai pārvaldāt stresu, vai arī tas Jūs “izsit no sliedēm”?
- Cik ātri atgūstaties?
Vai var prognozēt savu uzvedību un rīcību stresa situācijā?
Pat vairāk, to var mainīt, ja zina cēloņus un iespējamās sekas.
Savas izredzes nākotnē var paredzēt ar īpaša testa – “OCA Capatcity testa” palīdzību. 
Šis ir ārkārtīgi precīzs tests, kurš parāda, kāds ir cilvēka stāvoklis un spēju līmenis uz testa aizpildīšanas brīdi,
kā cilvēks var reaģēt uz dažādiem izaicinājumiem un dažādās situācijās.
Tests parāda, cik cilvēks ir elastīgs attiecībā uz pārmaiņām.
Vai gaidāmās izmaiņas tiks gaidītas ar bailēm, vai ar interesi, vai būs iekšējās cīņas un pretrunas, vai nē.
Ja aizpildīsiet testu, varēsiet noskaidrot, vai un cik lielā mērā Jūs esat
stresa izturīgs un gatavs jaunajiem izaicinājumiem.
No testa redzams arī, kā jūs tiksiet galā ar saviem pienākumiem,pat tad, ja viegli pielāgosieties jaunajiem apstākļiem. Vai spēsiet sasniegt vēlamo rezultātu un izvirzīto mērķi,vai arī daudz darba tiks izdarīts tukšgaitā.
Tā ir iespēja paskatīties uz sevi un savu rīcību it kā no malas, objektīvi.
Ko dod prognozes?
Nu, vismaz zinot situāciju, var sagatavoties un nepieļaut tādu iznākumu, kuru negribas sagaidīt. Tā ir iespēja laicīgi kaut ko mainīt savā rīcībā, būt gatavam jebkuram izaicinājumam.
AIZPILDIET BEZMAKSAS PERSONĪBAS ANALĪZES TESTU